Camila Oliveira Alves Ferreira
Psicologia e Neuropsicologia
Terapia
Cognitivo-Comportamental
O que é?
É um tratamento psicoterapêutico que se propõe a ajudar o paciente identificando padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que, por sua vez, têm influência negativa em seus comportamentos e suas emoções.
Objetivo:
Identificar padrões disfuncionais que trazem sofrimento e afastam de objetivos, encontrando novas possibilidades para lidar de forma mais assertiva com, pensamentos, emoções e situações.
Como é feita?
Por meio do processo terapêutico e profunda avaliação das queixas do paciente é montado um plano individualizado considerando a necessidade pessoal, que contemplam estratégias voltadas para o pensamento, o humor e o comportamento do paciente.
Quem pode fazer:
Crianças, adolescentes, adultos, idosos e casais.
Indicação:
A terapia cognitivo-comportamental é considerada tratamento de primeira linha e tem sua eficácia comprovada para o tratamento de diversos transtornos psiquiátricos como:
Transtornos de ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), fobias, depressão, transtorno bipolar, déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) entre outros.
A terapia cognitivo-comportamental também possui diversos campos de atuação para além dos transtornos e pode auxiliar em inúmeras questões como por exemplo: luto, Conflitos, decisões, autoconhecimento entre outras.